六个月的宝宝吃什么辅食食谱（六个月宝宝辅食食谱 六个月宝宝辅食吃什么好）

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1、 宝宝添加辅食的时间是4-6个月。

2、宝宝6个月可以吃什么？其实只要能把食物做成泥糊状的东西，就可以吃。

3、只是宝宝接受食物的时候可能要慢慢来，一点一点的补充。

4、所以从4个月还是6个月开始，要看宝宝的情况。

5、如果你有很强的进食欲望，可以尽早添加，比如5个月或者4个月，或者有的孩子到4-5个月开始厌奶，或者更早。

6、6个月大的宝宝最大的特点就是没有牙齿，但是胃肠道发达，可以先试试米糊，再加蛋黄。

7、有家长认为蛋黄可能过敏，需要后期添加。

8、其实真正过敏的孩子一般不超过10%。

9、蛋黄营养价值高，易得，是一种物美价廉的食品。

10、所以米糊加到一定量后，可以加蛋黄。

11、然后可以加肉酱，肉酱可以自己做，也可以在超市买。

12、蔬菜泥可以从根部开始，比如土豆、山药、南瓜、胡萝卜等。

13、或者慢慢加入其他绿叶蔬菜。

14、绿叶一定要清理干净。

15、所以，6个月大的宝宝其实可以尝试任何可以做成泥或者糊的东西。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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