张艺兴特别火的那个舞蹈视频（张艺兴跳舞视频红衣女是谁）

张艺兴携新专辑《梦不落雨林NAMANANA》回归舞台瞬间吸引一大波关注，但当大家都把焦点放在招牌动作“凤凰跪”时，张艺兴却凭借着高频率的“抖腿”动作而登上焦点。

这么看来，新专辑的焦点显然是被“抖腿”的技能给占据了。相较于新专辑的讨论度，小编这就带大家感受下“抖腿”技能的魅力

细看，可以发现张艺兴高频率的抖腿动作，后面伴舞的小哥哥怕是被惊到了，不少网友纷纷表示：“这“抖腿"速度简直是放大两倍啊，堪比人体节拍器”。

不过，在这项技能之前，“凤凰跪”才上张艺兴的招牌动作。以至于一段时间凤凰跪还上过热搜。

因此，一旦提及舞蹈，就会有人想到张艺兴，这一点与他背后的努力有着千丝万缕的联系。这一点，何炅也坦言称过：张艺兴从长沙的小骄傲变成了张老师，背后比别人付出了不只一万个小时。”

说到这，这样高频率的抖腿动作或许就是来源于一有空就练习的结果。毕竟作为一名练习生来说，高强度的舞蹈练习已是生活的一种是常态，也不难发现，这是张艺兴继凤凰跪后的第二项高难度本领。毕竟，一边唱一边跳还得兼顾抖腿且必须是跟上节奏的天赋可不是天生人人就有。

无论在任何场合都能看到张艺兴练舞的身影。

在幕后

练习室里

在舞蹈室

最初开始以Lay的身份为大众所知，2008年被韩国SM公司选拔当练习生，2012年正式以EXO组合成员之一正式出道。

而作为团里的“主舞”担当，张艺兴在舞蹈方面的练习可谓是比别人付出双倍的努力，这一点，他本人他也吐言：“从出道以来，一有时间就练习，从没有停止过。”

就连团里的成员对张艺兴的舞技也是给予高度的认可。每次在练习室时，一旦到了秀舞技，张艺兴就是全员的焦点所在处。

出道四年后，张艺兴很快凭借舞蹈火遍全亚洲，开始在国内获得粉丝基础。对于舞蹈方面，张艺兴有自己严格的标准，在《偶像练习生》中，张艺兴对每一支舞蹈的编排都力争balance。

观看《偶像练习生》都知道，张艺兴每一个动作每一线条很极其流畅，连一旁的学员都被他的舞蹈所着迷。

而这一切成功的背后却与他的努力分隔不开。在他当练习生期间，为了能够让舞蹈更具力量，他选择在腰间绑上沙袋，而且是没有休息的一直链。

能有今天的成就，或许就像他自己说的一样：“最珍贵得，就是台下的练习时间。”台前幕下，张艺兴用努力诠释了舞蹈的魅力，或许这一点则是作为一位练习生时就已经立誓这辈子要坚持下去的事情。

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