脚崴了怎么治好得快（脚歪了怎么处理好的快）

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1、当你的脚扭伤时，首先要完善局部x光检查，了解是否有骨折或关节脱位等损伤。

2、如果没有骨折脱位，考虑局部韧带和软组织损伤。

3、首先休息两三周，扭伤时间短，不超过24小时，可以局部冰敷，有消肿止痛的作用。

4、24小时后可以热敷或用热水浸泡，有活血化瘀的作用。

5、可与氟比洛芬巴布剂一起外用，喷洒消肿止痛气雾剂，与活血止痛胶囊一起内服等。

6、帮助恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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