沈阳电台主持人英娜(沈阳电台主持人英娜哪年生人)

她是《沈阳新闻》主播英娜

也许你不知道，

她还有一个特殊的身份---沈阳市无偿献血爱心大使！

大家都知道，生命离不开血液，如果人体缺了血液，后果无法想象！

据了解，沈阳血库经常出现季节性库存减少，尤其每年的7、8月份以及冬天都是献血的“淡季”。可能有些人认为这个季节不适合献血，影响身体健康。主播英娜用亲身经历告诉您，只要您身体健康，一年四季是都可以献血的。除了季节的原因，有的人对献血顾虑重重，认为献血以后，身体的血液就永远减少了，也就伤了“元气”。这是不正确的！！！

正常人身体每时每刻都会有部分血细胞衰老、死亡，同时也会有相应的血细胞新生，所以人的血液总量总是处于一个平衡的状态。献血后一般几个小时，人的血容量就会达到正常水平。其实，据科学家们研究发现，健康人定期献血有益健康，可以增强身体的造血机能，还可以降低血脂，减少心血管疾病和癌症的患病几率。最重要的是，一名献血者的200ml血液就可能挽救一个人的生命。

只要献血前保证充足休息睡眠，不要喝酒，吃鱼、肉、蛋、奶及含油量高的食物，以清淡食物为主，不要过量饮水；女性体重45公斤、男性50公斤以上；18-55岁健康公民都可以参加无偿献血。

网络上曾有一篇曝光《医生揭露无偿献血的惊人内幕》中例举出6点献血的危害。那么这6点到底有没有危害，下面我们来逐一分析。

“危害”1：献血造成的血管破损是终身无法修复的？由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

真相还原：

你造吗？血管内皮细胞是可以再生的，血管是可以修复的。血管是有韧度的，针头对血管的压力不会造成血管破裂。

“危害”2：献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

真相还原：

献血不会上瘾的！！！因为我们每次献血，基本上都会处于紧张状态，这时候我们被针扎的感觉，大脑会深深地记录住。没人想要被针扎的感觉，除非心理有疾病。

“危害”3：献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

真相还原：

当脑干心血管中枢血液供应减少，会引起局部缺氧。头晕只是因为暂时性的脑供血不足缺氧引起的，很快就会恢复。

“危害”4：人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有20%左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

真相还原：

我国内地规定，献血年龄在18－55周岁；香港特区规定16岁以上，只有年龄下限，而无年龄上限。

“危害”5：增加过多被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

真相还原：

血站的有关设备要经过严格的消毒处理，所有与血液接触的用具都是一次性的，用后集中销毁。但请不要到黑血站卖血，这样才会被传染。

“危害”6：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，经常性的献血容易导致发胖。

真相还原

关于此点，网上有不少献血者的评说。有的献血者说自己体重是缓慢增长的，也有的说是体重直线上升的。很多人认为献血后会对自己身体有影响，或者认为献血后身体就会缺血，这样的想法是不科学的。在合理范围内献血后，通过食物的填充即会达到身体的平衡。

6月14日

是

“世界献血日”

，已经多次献血的英娜特意来到太原街步行街上的爱心献血屋，再一次用最真实的体验与大家分享无偿献血的过程。

填表

征询体征

样本采集

初筛检验

采血

领献血证

温馨提示

根据《沈阳市献血管理办法》规定，无偿献血200毫升以上公民，献血3月后，五年内可免费享用其献血量5倍用血，五年后终生享用与其献血量等量用血。累计献血800毫升以上，可终生无限使用免费用血。无偿献血公民的直系亲属，五年内免费享用与其献血量等量用血。

无偿献血，

需要你的挺身而出……

沈阳中心血站固定献血点地址及工作时间

北行爱心献血屋

地址：沈阳市皇姑区崇山路69号2门

电话：86244133

中街爱心献血屋

地址：沈阳市沈河区朝阳街89号甲15号

电话：24843751

太原街爱心献血屋

地址：沈阳市和平区太原南街

电话：15714006171

中华路爱心献血屋

地址：中华路和南京北街交汇路口东北角

电话：66895479

铁西爱心献血屋

地址：沈阳市铁西区滑翔路15号B座综合楼一层北侧

电话：31045988

百脑汇爱心献血屋

地址：沈阳市和平区南三好街90号

电话：66897058

新城子爱心献血屋

地址：新城子众乐广场工作时间：

电话：15712325902 89606742

苏家屯爱心献血屋

地址：苏家屯房地产大厦对面

电话：15710526725

站内采血屋

工作时间：周一至周日 8：00-16：00

地址：沈阳市大东区北海街13号

电话：88339721

大悦城献血屋

工作时间：周一至周日 9：00-17：00

地址：沈阳市大东区小东路1号，新玛特南门广场

电话：31029577

主播英娜用自己的亲生经历告诉我们，献血并不可怕，只要您身体健康，又符合献血条件，就请加入我们的献血队伍吧。把您的爱传递起来！

新闻频道新媒体编辑 贺艺涵 制图整理

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