经期可以喝茶吗能喝什么茶（经期可以喝茶吗）

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1、一般来讲，经期是可以喝茶的。

2、喝茶对经期的身体并没有不良的影响，也不会影响正常的月经。

3、但每一个人体质不一样，对各种饮料及食品的反应也有所不同。

4、所以经期是否可以喝茶，自己根据自己身体实际情况，决定就可以了。

5、经期的饮食，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养。

6、但是尽量不要吃性凉饮食，以免引起腹泻，腹痛等消化道不良症状。

7、注意保暖，注意保持外阴清洁卫生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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