肾阴虚吃什么水果干果好得快（肾阴虚吃什么水果）

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1、声音虚应该多吃寒凉胃的水果。

2、例如：1,桑葚可以滋补强壮，养心益智，具有活血补血的效果，有助于滋阴补阳、生津止渴等。

3、2,葡萄可以治疗气血虚弱，肺虚咳嗽，以及肝肾阴虚的疾病，主要成分是葡萄糖，可以快速被人体所吸收及时转化为相应的能量。

4、3,黑加仑可以提高免疫能力，具有降低血脂，养生抗氧化的作用。

5、4,黑枣注重补肾，而且含钙丰富的维生素c以及钙质、铁质，有益于补脾胃养肾。

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