孕妇喝蜂蜜水好么（孕妇喝蜂蜜水好么）

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1、大部分女性在怀孕期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜水富含多种维生素、糖类、氨基酸、矿物质、多种有益酶，具有健脾益胃、润肠通便、润肺止咳、缓解疲劳、改善睡眠等功效。

2、孕妇在孕期喝蜂蜜水，有助于健脾益气，增进食欲。

3、可以润肠通便，改善孕期大便秘结症状。

4、可以增加雌激素活性，减少体内钙流失。

5、蜂蜜水可以缓解疲劳，改善睡眠，缓解孕期心烦、失眠症状。

6、所以孕妇可以喝蜂蜜水。

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