冬天泡温泉有什么好处与坏处（冬天泡温泉有什么好处）

关于冬天泡温泉有什么好处与坏处，冬天泡温泉有什么好处这个问题很多朋友还不知道，今天小六来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

1、冬季泡温泉好处很多，可以锻炼意志，能舒展筋骨、缓解疲劳、疏通经络、延年益寿，强肺养胃、促进代谢、消脂减肥。

2、需要提醒的是冬天是养藏的时节，温泉泡得太久会伤元气，一般建议下水泡5至10分钟，身体微微出汗后出来，休息几分钟后再下去泡。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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