腰肌劳损的症状是什么 这样治疗腰肌劳损（腰肌劳损的症状及治疗方法）

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1、腰肌劳损的典型症状主要是腰部酸痛，少数患者可放射至臀部甚至大腿。

2、患者休息后往往会得到一定程度的缓解，久坐、久站或劳累后疼痛会加重。

3、风寒、潮湿等因素可加重腰肌劳损的发作。

4、此外，部分患者表现为腰骶棘肌轻度压痛，腿部一般无明显运动障碍。

5、少数患者因疼痛剧烈，可伴有轻度脊柱侧凸。

6、治疗以保守治疗为主。

7、口服非甾体抗炎药和肌松药，外用扶他林或氟比洛芬巴布剂，都有利于缓解腰部疼痛。

8、在疾病缓解期，强调腰肌核心肌群的锻炼，对降低腰肌劳损发作的频率和严重程度大有裨益。

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