晚上可以吃哈密瓜会胖吗（晚上吃哈密瓜会胖吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。晚上可以吃哈密瓜会胖吗，晚上吃哈密瓜会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上吃哈密瓜会胖，因为哈密瓜含糖很多。

2、吃完后，糖分会在你体内转化为能量。

3、如果你不运动，能量会在你体内积累形成脂肪。

4、而哈密瓜是一种水分很多的水果。

5、如果晚上吃多了，第二天就会引起水肿。

6、白天可以吃少量的哈密瓜，因为哈密瓜含有维生素和较多的纤维，可以促进新陈代谢，但是糖尿病人不能吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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