血压低的女人吃什么好的快（血压低的女人吃什么好）

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1、低血压女性的饮食疗法如下。

2、一是适当增加食盐量，多吃滋补品调节血压。

3、比如人参、黄芪等。

4、也可以适当喝一些低浓度的酒。

5、可以用药物治疗，如利他林、麻黄碱等降压药，以及维生素B、维生素C等改善组织代谢。

6、平时要多运动，多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C和高胆固醇的食物。

7、如鸡肉、牛肉、菠菜、西兰花、蘑菇、桂圆、腰果等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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