经常胃疼应该吃什么食物（经常胃疼吃什么食物好）

访客2023-10-27 22:21:1221

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1、经常肚子疼，吃苏打饼干，南瓜小米粥，佛手，牛奶，山楂，薏米等食物。

2、胃痛主要考虑的是刺激性食物摄入增加，暴饮暴食，吸烟饮酒，导致人体免疫力下降，胃黏膜受刺激导致胃酸分泌增加。

3、多吃碱性食物，如汽水、苏打饼干等，可以中和胃酸，缓解胃痛。

4、主食吃南瓜小米粥，有补中益气、清热解毒的作用。

5、服用后不会对胃肠道造成刺激，也有利于身体的消化吸收。

6、此外，佛手还有药用价值，可以疏肝理气，缓解胃痛。

7、对暴饮暴食引起的胃胀、胸痛、呕吐也有一定的作用。

8、胃痛患者适当服用牛奶，可在胃内形成一层保护膜，防止胃酸对黏膜的损害。

9、对于胃痛、食欲不振、积食的患者，吃山楂可以健胃、促进消化、导滞。

10、薏苡仁是一种中药，还具有食疗、利尿除湿、健脾胃的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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