肝胆不好怎么办养生堂（肝胆不好怎么办）

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1、 如果你的肝胆不好，一定要注意养肝护肝，包括饮食调节、运动、多喝水、定期随访。

2、饮食调节就是建议少吃油腻、油炸、辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。

3、平时要积极锻炼，提高免疫力，促进血液循环，减少对肝脏有损害的药物和食物的摄入。

4、另外，一定要定期复诊，检查肝功能和肝胆彩超，评估肝胆不好的具体原因，是否是肝炎、乙肝、酒精性肝炎、胆结石、胆囊炎、胆道感染、胆管狭窄，是否有导致肝胆不好的病理因素。

5、病理因素也需要及时观察。

6、如果病情严重，可以考虑进一步治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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