早期孕妇能吃鸡肉吗（孕妇能吃鸡肉吗）

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1、孕妇可以吃鸡肉。

2、鸡肉营养价值丰富，含有优质蛋白质、维生素和微量元素，并含有人体必需的氨基酸。

3、鸡肉可以滋阴补肾，调节内分泌，对孕妇很有帮助，所以女性怀孕的时候可以吃鸡肉。

4、还要注意食物的烹调方法，在怀孕的前三个月，这样可以使食物清淡爽口，避免油腻的肉类。

5、还可以根据孕妇的爱好调整饮食的口味，避免偏食。

6、其实鸡肉对胎儿没有影响，你也可以多吃蔬菜水果。

7、合理的饮食做到营养均衡，不仅有利于孕妇的身体健康，也有利于宝宝在宫内的发育。

8、同时注意休息，合理饮食，定期孕检，积极排除胎儿宫内发育畸形和妊娠并发症。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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