如何补肾阳虚和肾阴虚（如何补肾）

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1、 中医补肾包括补肾养阴、补肾养阳、阴阳双补。补肾主要针对肾阴虚证。临床表现为潮热盗汗，手脚发热，口干咽燥，喜冷饮，小便短赤，大便干燥，舌红少苔，脉弱。可以选择六味地黄丸。

2、 补肾主要针对肾阳虚证。临床上可以看到腰膝酸冷，气息低懒，四肢冰凉，大便稀稀，小便清长，舌淡苔白润，脉弱。可用金匮肾气丸或贵由丸。阴阳补益主要针对肾阴精气和肾阳虚证。临床上可以看到全身消瘦，阳痿遗精，腰膝酸软，久怀不孕，可以用龟鹿胶。所以要根据具体的临床表现，由专业的中医辨证后选择具体的方剂。

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