Bhagyashree的最新健身专区是为在家工作的人提供的

访客2023-11-01 18:05:1716

她在标题中分享了有用的视频，标题为“在家工作时坐在办公桌旁，或者对于正在使用计算机学习的孩子，或者即使您只是感到压力，脖子，肩膀和背部的肌肉也会受到影响。试试这些简单的练习，减轻疼痛。让我知道它是否对您有帮助。与所有您认为将从中受益的人分享。减轻痛苦，保持微笑(原文如此)。”

视频显示Bhagyashree进行了各种形式的拉伸，有助于放松僵硬的背部和颈部肌肉。您是否还感到脖子和背部僵硬?

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