黑巧克力（黑巧克力的功效）

大家好，来来为大家解答以上的问题。黑巧克力，黑巧克力的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、黑巧克力富含维生素A，可以维持正常视力，预防夜盲症。

2、还含有亚油酸，能舒张血管，消除代谢紊乱，帮助胰岛素功能，控制食欲，稳定血液。

3、黑巧克力中含有的单宁和可可多酚可以防止牙龈结石和蛀牙的形成，对牙齿有很好的保护作用。

4、吃黑巧克力能使人心情愉快，改善抑郁，含有黄酮类物质，有预防心脑血管疾病的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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