一片安眠药可以睡多久以让人熟睡吗（一片安眠药可以睡多久）

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1、 服用安眠药入睡的时间需要根据安眠药的种类和个人对药物的耐受程度来判断。

2、 服用安眠药后能入睡的时间取决于安眠药的持久效果。有些安眠药是短效的，有些安眠药是长效的，这也取决于一个人对安眠药的敏感程度。短效安眠药，如酒石酸唑吡坦、马来酸咪达唑仑和右佐匹克隆，可持续4-5小时。而中长效的左氧氟沙星片可能持续6-7小时。对于苯二氮卓类安眠药，如地西泮、艾司唑仑，可能持续10小时。

3、 对于失眠患者，不建议长期口服安眠药来改善睡眠2。在改善生活方式的基础上，患者可以遵医嘱口服中成药，帮助调节体质和睡眠。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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