韭菜炒鸡蛋的营养功效对牙齿好吗（韭菜炒鸡蛋的营养）

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1、韭菜炒鸡蛋是一道很受欢迎的家常菜，营养价值丰富。

2、韭菜性温味甘，有一定的补肝肾、强筋骨、助阳锁精的功效，能有效改善阳痿早泄。

3、鸡蛋含有大量的蛋白质、卵磷脂、氨基酸和钙离子，从中医的角度来说可以养血安神、滋阴润燥。

4、两种食物一起做成的菜，包含了两种食物的全部功能，能改善腰膝酸软、尿频的症状。

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