白萝卜和姜煮水喝有什么功效（白萝卜和姜煮水的功效）

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1、1.祛风散寒功效：白萝卜和生姜都是辛温的，能促进身体的新陈代谢，有助于驱散体内的风寒。

2、它们可用于治疗风寒侵袭身体引起的感冒、发烧、头痛、头晕和咳嗽等症状。

3、2.消化作用：白萝卜含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，生姜能促进消化液的分泌，从而促进消化，增强食欲，缓解便秘等症状。

4、3.活血化瘀功效：用白萝卜、生姜煮水，有利于疏通经络，促进血液循环，从而用于缓解血瘀引起的痛经、月经不调、闭经等症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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