肝火旺怎么调理最简单（肝火旺怎么调理）

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1、肝火旺盛是指情志衰竭，肝气郁结于肝，然后肝气郁结成火而引起的一种疾病。

2、常见的临床表现为主诉疼痛、失眠多梦、易怒、潮热盗汗、心悸气短、食欲不振、恶心呕吐等。

3、肝火旺盛的治疗：1。

4、药物治疗，临床常用的有疏肝理气丸、龙胆泻肝丸、白质地黄丸。

5、2.饮食调理，少盐清淡饮食，不吃辛辣油腻食物，不吸烟，多吃新鲜清热的蔬果，如西瓜。

6、3.作息规律，早睡早起，保证睡眠质量。

7、4.适度运动，强身健体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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