提神药物有哪些(提神药)

访客2023-12-22 20:54:2162
导读 大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。提神药物有哪些,提神药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、“春眠不觉晓”,在春天...

大家好,我是小百,我来为大家解答以上问题。提神药物有哪些,提神药很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、“春眠不觉晓”,在春天,不少人都会觉得昏昏欲睡,严重影响了工作或学习。若是适当按摩翳风穴,便可有效提神醒脑,放松精神。

2、 据藏美休闲健身会所的专业技师介绍,翳风穴是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。它位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中。古代医学认为,翳风穴具有活血祛风通络,通窍醒神之功效。刺激翳风穴可用于治疗头晕、头痛、耳鸣等病症。按摩要领如下:

3、 用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位,缓缓吐气;持续数秒,再慢慢的放手,如此反复操作,或者手指着力于穴位上,做轻柔缓和的环旋转动。每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群,且操作不拘于时,一天之中择方便的时候做1—2次即可。

4、 除翳风穴外,风池穴和完骨穴也是提神醒脑、改善大脑供血的特效穴位。

5、 风池穴在项后枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。完骨穴在头部,耳后乳突的后下方凹陷处。

6、来源:藏美康业(http://www.zangmei.com/)[详细地址]:http://www.zangmei.com/zhuanjia.asp?id=68

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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